涼拌番茄

發布時間:2016年02月03日    來源:廈門伍優果蔬 廈門蔬菜配送


涼拌番茄的制作材料:

主料:番茄500克

調料:白砂糖20克

涼拌番茄的特色:

色澤艷麗,酸甜可口,是夏季常食的涼拌菜。

教您涼拌番茄怎么做,如何做涼拌番茄才好吃

1. 將番茄洗凈,用沸水燙一下,冷水中過涼,去皮。

2. 將去皮的番茄切片。

3. 將番茄片裝盤,撒上白糖,拌勻即成。

功效:

番茄維生素C含量高,是美容養顏的佳品,還有顯著的抗癌作用。

小帖士-食物相克:

番茄:西紅柿忌與石榴同食

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